Geplante Workouts auf Garmin oder Wahoo hochladen
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Garmin oder Wahoo verbinden, Upload aktivieren (standardmäßig aus), dann An App senden oder Auto-Upload und Gerät syncen.
N+One kann geplante Workouts an Garmin oder Wahoo senden, damit du strukturierte Einheiten auf Radcomputer oder Trainer fährst—nicht nur im Browser siehst.
Das ist etwas anderes als fertige Fahrten nach N+One zu synchronisieren. Hier geht der Workout hinaus in die Geräte-Welt.
Kernaussage: Integration verbinden, dann Geplante Workouts hochladen einschalten (standardmäßig aus). Danach können neue Pläne automatisch hochgeladen werden, und du kannst auf der Session-Seite An App senden nutzen.
Du kannst beides verbinden. Upload-Einstellungen gelten pro Anbieter.
Garmin synchronisiert zusätzlich Aktivitäten und Gesundheitsdaten (Schlaf, HRV, Ruhepuls) für die Readiness. Wahoo dient vor allem dem Workout-Upload auf ELEMNT / KICKR. Überblick: Integrationen: Strava, Wahoo, WHOOP, Garmin.
Nur verbinden reicht nicht, damit Workouts auf dem Gerät landen.
Auf derselben Garmin- oder Wahoo-Karte:
Solange der Schalter aus ist:
Der Schalter ist standardmäßig aus, damit N+One keine Workouts pusht, bevor du zustimmst.
Ist Upload für einen Anbieter an, werden geplante Sessions aus Coach-Plan-Flows (z. B. nach dem Annehmen eines Trainingsplans) an diese Plattform geschickt bzw. in die Queue gestellt.
Du musst nicht jede Session einzeln öffnen—solange der Schalter an bleibt.
Für eine einzelne geplante Session:
An App senden erscheint nur bei geplanten, noch nicht abgeschlossenen Sessions und nur für Anbieter, die verbunden sind und bei denen Geplante Workouts hochladen an ist.
Nach erfolgreichem Senden zeigt N+One eine kurze Bestätigung. Danach das physische Gerät syncen (nächster Abschnitt).
Der Upload landet zuerst im Cloud-Konto. Der Radcomputer braucht noch einen Sync.
Fehlt der Workout auf dem Gerät: zuerst Connect / ELEMNT prüfen, dann erneut syncen—nicht nur N+One neu laden.
Wenn du Cloud-Upload nicht willst: geplante Session öffnen und Herunterladen:
Dafür brauchst du den Upload-Schalter nicht.
Immer noch Probleme? Hilfe & Support öffnen und Anbieter, Schalter-Status und ungefähren Zeitpunkt angeben.
Zwift kann unter Workout-Upload mit vollständige Integration folgt bald erscheinen. Erwarte heute keinen zuverlässigen In-App-Zwift-Upload. Stattdessen FIT/ZWO oder Garmin/Wahoo nutzen.